TIPS BANYAKKAN SUSU BADAN
Assalamualaikum semua..
dalam entry saya kali ini saya nak kongsikan TIPS BANYAKKAN SUSU BADAN.
saya rasa ramai yang dah tahu kan..pada yang dah tahu jom kita tambah ilmu
lagi untuk banyakkan susu badan..pada yang belum tahu,saya harap dengan
sedikit info yangini dapat membantu para ibu-ibu di luar sana......
lagi untuk banyakkan susu badan..pada yang belum tahu,saya harap dengan
sedikit info yangini dapat membantu para ibu-ibu di luar sana......
Ada sesetengah ibu suka ikut petua-petua orang lama turun-temurun
nenek moyang kita....
nenek moyang kita....
kalau saya,saya tak suka...sebabnya saya nie jenis pemalas sket.....hihihi...
kalau saya lebih sukakan cara yang paling senang n cepat.
Jadi saya amik supplement jer....untuk meyenangkan kerja saya...lain orang lain caranya kan..
itu cara saya.x pe pada ibu-ibu di luar sana yang rajin.
Jadi saya amik supplement jer....untuk meyenangkan kerja saya...lain orang lain caranya kan..
itu cara saya.x pe pada ibu-ibu di luar sana yang rajin.
Jom cuba tips tips ni ye..:-)
> Bunga melur dan daun pucuk manis
Giling daun bunga melur atau daun pucuk manis sehingga halus dan tampal di sekeliling
payu dara pada waktu pagi sebelum mandi. Pastikan anda cuci bersih kawasan
payu dara sebelum menyusukan bayi.
payu dara sebelum menyusukan bayi.
> Kacang tanah
Kacang tanah mengandungi kandungan protein yang tinggi, zat besi, vitamin E, kalsium,
vitamin B kompleks, dan fosforus. Kandungan protein dalam kacang tanah lebih tinggi
daripada daging, telur dan kacang soya. Kandungan asid aminonya pun tinggi.
Bagi menambahkan penghasilan susu badan, anda digalakkan mengambil
kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing
Bagi menambahkan penghasilan susu badan, anda digalakkan mengambil
kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing
> Daun sirih
Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian, layurkan pada api
sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada payu dara. Lakukan setiap hari
sehingga susu badan menjadi banyak.
sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada payu dara. Lakukan setiap hari
sehingga susu badan menjadi banyak.
> Halba dan jintan hitam
Cuci halba atau jintan hitam bersih-bersih. Selepas itu keringkan dan simpan
dalam bekas bertutup. Cara menggunakannya, rendamkan 1 sudu halba atau
jintan manis dalam segelas air panas selama 15 minit. Kemudian tapis dan
minum airnya.
dalam bekas bertutup. Cara menggunakannya, rendamkan 1 sudu halba atau
jintan manis dalam segelas air panas selama 15 minit. Kemudian tapis dan
minum airnya.
> Susu
Banyakkan minum susu. Seelok-eloknya mengambil hidangan susu sebanyak 3 hingga
4 hidangan sehari..
> Lobak merah
Ambil sebatang lobak putih bersaiz sederhana. Cuci bersih dan kemudian
potong kecil-kecil. Kisar sehingga halus. Selepas itu, campurkan dengan
segelas air suam. Minumlah sebanyak 2 kali sehari.
potong kecil-kecil. Kisar sehingga halus. Selepas itu, campurkan dengan
segelas air suam. Minumlah sebanyak 2 kali sehari.
> Nasi panas, halia muda dan air asam
Makanlah nasi panas bersama halia muda yang ditumbuk halus dan dicampurkan dengan air asam.
> Daun betik muda
Ambil beberapa helai daun betik sederhana muda. Cuci bersih dan rebus
sehingga mendidih. Minum air rebusan tersebut 2 hingga 3 kali sehari.
sehingga mendidih. Minum air rebusan tersebut 2 hingga 3 kali sehari.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan